Respirez en conscience.

Le mental comprend. Le souffle transforme.

Avec Triora Breath, explorez la puissance du breathwork et du coaching transformationnel
pour relâcher les tensions, restaurer votre énergie vitale
et incarner pleinement qui vous êtes — dans votre vie, vos choix, vos relations.

Le souffle est bien plus qu’une fonction vitale — c’est un portail vers votre transformation.

Inspirée par la méthode Transformational Breath®, enrichie d’une approche intégrative du corps, du cœur et de l’esprit, notre pratique s’appuie sur la respiration consciente, le coaching transformationnel et une connaissance approfondie des mécaniques du souffle et leur relation avec notre psyché. Elle permet de libérer les tensions, d’apaiser le mental et de transformer les shémas inconscients qui vous empêchent de vivre librement.

Nous croyons en une transformation douce, profonde et incarnée, respectueuse du rythme de chacun, et qui reconnecte à notre guidance et force intérieures.

Et si c’était le bon moment pour vous reconnecter à ce qui vit en vous ?

Un appel à retrouver votre vitalité, votre joie de vivre, des relations plus harmonieuses, votre guidance intérieure, et une paix profonde face à l’incertitude du monde.

Vous avez peut-être déjà exploré des thérapies verbales, des lectures, des pratiques de bien-être…

Ou peut-être est-ce la première fois que vous ressentez ce besoin sincère de revenir à vous.

Dans les deux cas, quelque chose en vous appelle au changement.

Fatigue persistante. Stress chronique. Émotions bloquées. Un souffle restreint.

Une impression de tourner en rond, malgré tous vos efforts.

Un mental qui analyse tout… mais ne calme rien.

“Et si ce n’était pas en comprenant plus… mais en respirant différemment que les choses pouvaient vraiment changer ?


Parce que le mental peut comprendre, mais seul le souffle permet d’intégrer.

Trois chemins pour respirer, vous reconnecter et vous transformer

Séances Individuelles

Sessions en ligne ou en présentiel
(à Paris et au Maroc)

Vous ressentez un épuisement, un b
locage, manque de vitalité, Burnout.
Vous souhaitez activer
une transformation profonde sur
les plans physique, mental-émotionnel
et spirituel,
avec la méthode Transformational
Breath®.

Ateliers & Stages

Des espaces collectifs en ligne ou
en présentiel
pour explorer votre souffle, relâcher
en douceur les blocages intérieurs
et vous reconnecter
à votre vitalité et à votre présence.

Séminaires & Formation Breathwork

Des séminaires immersifs pour vivre un processus
profond de transformation avec
la méthode
Transformational Breath®, ou se former au métier
de facilitateur en breathwork.

Organisés avec Eugenia Altamira,
’une des senior trainers
les plus reconnues au monde.

Je suis

Loubna EL KOI

Pendant des années, j’ai avancé portée par l’élan, les défis, les exigences. Jusqu’au jour où mon corps m’a demandé d’écouter.
C’est en respirant autrement que j’ai retrouvé clarté, présence… et un autre rapport à la vie.

De cette transformation est né Triora Breath, un espace d’exploration intérieure que j’ai créé pour accompagner celles et ceux qui, comme moi, cherchent à vivre, ressentir et évoluer autrement.

Témoignages

  • Les sessions de Transformational Breath® que j'ai eu avec Loubna ont été un vrai moment de lâcher prise, et aussi de rencontre avec mes émotions intérieures. J’ai pu connecter avec des choses que je n’arrivais pas à exprimer et à les faire sortir. Loubna est une femme très douce, qui sait ce qu’elle fait. Elle inspire confiance et amour. Un grand merci à elle.

    ⎯ Océane, éducatrice spécialisée

  • Le breathwork avec Loubna est une expérience incroyable et transformatrice ! Cette pratique m’a permis de libérer les émotions enfouies. Grâce à la guidance de Loubna, on arrive à nous connecter profondément en nous-même, à retrouver une paix intérieure. À la fin de chaque séance, je me sentais plus légère, avec une clarté mentale, et cela durait plusieurs semaines. Je recommande à tous ceux qui souhaitent découvrir le pouvoir de leur propre souffle d’aller voir Loubna ❤️ Avec gratitude,

    ⎯ Yousra, Cadre supérieure

  • « C’était ma première expérience avec la respiration consciente. J’ai fait confiance à Loubna sans attentes particulières – et c’était la bonne décision ! C’est comme si quelque chose en vous se libérait, quelque chose qui vous empêchait d’avancer. Un changement se produit, qui vous aide à mieux vous entendre et à retrouver votre propre voix.

    A chaque fois, vous plongez un peu plus profondément en vous, dans la confiance, en vous libérant du bruit des opinions extérieures.

    Je souhaite exprimer ma profonde gratitude à Loubna pour son travail et sa grande foi en l’être humain. »⎯ Irina, Marketing consultant

  • « J’ai vécu ma première expérience de breathwork thérapeutique avec Loubna. Elle m’a fait ressentir que lorsque je respire pleinement, je peux faire face plus facilement à de nombreuses difficultés.

    Sa capacité à se livrer avec authenticité inspire une confiance naturelle. Sa voix résonnait en moi comme celle de ma propre sagesse intérieure.

    Au fil des séances, elle m’a guidé·e avec douceur vers plus de clarté, en allant à la racine de mes blocages. Respirer… c’est aussi vivre avec plus de légèreté. » 🤍

    ⎯ Ceren, Entrepreneur & Designer

  • J’ai eu la chance de rencontrer Loubna dans le cadre d’une journée Atelier Transformational Breath.Loubna nous a accompagnés durant toute la journée.Elle a été d’un grand soutien et d’une grande bienveillance.

    Je peux simplement vous dire que Loubna est douce, attentive et très professionnelle.

    Alors si vous voulez vivre une belle et forte expérience, n’hésitez pas à joindre Loubna, elle sera comment prendre soin de vous.

    ⎯ Yasmina, En transition professionnelle

Prochains séminaires & Formations

  • Séminaire de base Transformational Breath® – Niveaux 1, 2, 3

    Séminaire de base Transformational Breath® – Niveaux 1, 2, 3

    Du 15 au 20 Décembre 2025 - Marrakech

    6 jours immersifs pour découvrir la méthode,
    apprendre à vous auto-faciliter
    et initier un véritable processus de transformation personnelle.

  • Formation Professionnelle – Facilitation avancée (Niveau 4B)

    Du 4 au 11 Décembre - Benslimane (près de Casablanca)

    Approfondissez votre posture de facilitateur, intégrez les principes du coaching transformationnel
    et accompagnez des processus plus profonds avec clarté et confiance.

 Prêt·e à commencer ?

Votre souffle est votre guide le plus sincère.
Si une part de vous se sent appelée à explorer, écoutez-la.
Que vous traversiez un changement, cherchiez de la clarté, ou souhaitiez vous rencontrer plus profondément…
Vous êtes chaleureusement invité·e.