Respirez en conscience.

Retrouvez votre centre.

Incarnez votre leadership

Triora Breath vous accompagne à travers le breathwork et le coaching transformationnel, pour relâcher les tensions, restaurer votre énergie vitale, et avancer avec présence, clarté et intégrité.

Et si votre plus grand levier de transformation était… votre souffle?

Chez Triora Breath, nous créons des espaces de transformation intérieure où chacun peut se déposer, respirer, et se reconnecter à soi.

Inspirée par la méthode Transformational Breath®, enrichie d’une approche intégrative du corps, du cœur et de l’esprit, notre pratique s’appuie sur la respiration consciente, le coaching transformationnel et une présence corporelle ancrée. Elle permet de libérer les tensions, d’apaiser le mental et d’embrasser toutes les dimensions de votre être.

Nous croyons en une transformation douce, profonde et incarnée, respectueuse du rythme de chacun, et qui réveille une puissance intérieure souvent oubliée.

Chaque parcours — individuel ou collectif — devient une invitation à revenir à soi, à se relier aux autres, et à avancer avec plus de clarté, de confiance et de vision.

Et si, malgré tous vos efforts, une part de vous restait en tension ?

Vous avancez… mais vous vous sentez parfois submergé·e, bloqué·e, ou coupé·e de votre élan intérieur.
Le mental tourne en boucle, le corps accumule la fatigue, et l’émotionnel reste à fleur de peau.

Ces signes ne sont pas des faiblesses. Ce sont des appels à revenir à vous.
À votre rythme, par le souffle, vous pouvez libérer ce qui pèse, restaurer l’équilibre et retrouver un ancrage vivant.

Vous n’êtes pas seul·e. Et il existe une voie profondément humaine et puissante pour transformer cela.

Trois chemins pour respirer, vous reconnecter et vous transformer

Séances Individuelles

Sessions en ligne ou en présentiel
(à Paris et au Maroc)

Vous ressentez un épuisement, un b
locage, manque de vitalité, Burnout.
Vous souhaitez activer
une transformation profonde sur
les plansphysique, mental-émotionnel
et spirituel,
avec la méthode Transformational
Breath®.

Ateliers & Stages

Des espaces collectifs en ligne ou
en présentiel
pour explorer votre souffle, relâcher
en douceur les blocages intérieurs
et vous reconnecter
à votre vitalité et à votre présence.

Séminaires & Formation Breathwork

Des séminaires immersifs pour vivre un processus
profond de transformation avec
la méthode
Transformational Breath®, ou se former au métier
de facilitateur en breathwork.

Organisés avec Eugenia Altamira,
’une des senior trainers
les plus reconnues au monde.

Je suis

Loubna EL KOI

Pendant des années, j’ai avancé portée par l’élan, les défis, les exigences. Jusqu’au jour où mon corps m’a demandé d’écouter.
C’est en respirant autrement que j’ai retrouvé clarté, présence… et un autre rapport à la vie.

De cette transformation est né Triora Breath, un espace d’exploration intérieure que j’ai créé pour accompagner celles et ceux qui, comme moi, cherchent à vivre, ressentir et évoluer autrement.

Témoignages

  • Alors que je n'étais pas bien du tout à cause d’une maladie hormonale pas encore stabilisée, les sessions de Transformational Breath® que j'ai eu avec Loubna ont été un vrai moment de lâcher prise, et aussi de rencontre avec mes émotions intérieures. J’ai pu connecter avec des choses que je n’arrivais pas à exprimer et à les faire sortir. Loubna est une femme très douce, qui sait ce qu’elle fait. Elle inspire confiance et amour. Un grand merci à elle.

    ⎯ Océane, éducatrice spécialisée

  • Le breathwork avec Loubna est une expérience incroyable et transformatrice ! Cette pratique m’a permis de libérer les émotions enfouies. Grâce à la guidance de Loubna, on arrive à nous connecter profondément en nous-même, à retrouver une paix intérieure. À la fin de chaque séance, je me sentais plus légère, avec une clarté mentale, et cela durait plusieurs semaines. Je recommande à tous ceux qui souhaitent découvrir le pouvoir de leur propre souffle d’aller voir Loubna ❤️ Avec gratitude,

    ⎯ Yousra, Cadre supérieure

  • It was my first experience of breathing practices. I trusted Loubna without any special expectations - and it was the right decision! It’s as if something is being taken out of you that prevented you from moving forward. Something happens that helps you hear yourself better. It is important to note that this does not happen the first time, but each time you dive deeper and deeper into yourself and trust yourself, clearing yourself of the noise of other people's opinions.would like to say words of deep gratitude to Loubna for her work and great faith in people.

    ⎯ Irina, Marketing consultant

  • I had my first experience of breathwork therapy with Loubna. She made me feel that when I can breathe correctly, I can easily manage many problems. She is reliable in surrendering herself. She made me feel as if her voice was my own inner voice. In the follow-up sessions, she helped me gain awareness by getting to the root of my problems. Breathe and live life more easily 🤍

    ⎯ Ceren, Entrepreneur & Designer

  • J’ai eu la chance de rencontrer Loubna dans le cadre d’une journée Atelier Transformational Breath.Loubna nous a accompagnés durant toute la journée.Elle a été d’un grand soutien et d’une grande bienveillance.

    Je peux simplement vous dire que Loubna est douce, attentive et très professionnelle.

    Alors si vous voulez vivre une belle et forte expérience, n’hésitez pas à joindre Loubna, elle sera comment prendre soin de vous.

    ⎯ Yasmina, En transition professionnelle

Prochains séminaires & Formations

  • Séminaire de base Transformational Breath® – Niveaux 1, 2, 3

    Séminaire de base Transformational Breath® – Niveaux 1, 2, 3

    Du 15 au 20 Décembre 2025 - Marrakech

    6 jours immersifs pour découvrir la méthode,
    apprendre à vous auto-faciliter
    et initier un véritable processus de transformation personnelle.

  • Formation Niveau 4A – Fondamentaux de la facilitation

    Formation Professionnelle – Fondamentaux de la facilitation (Niveau 4A)

    Du 5 au 12 Juillet 2025 - Marrakech

    Première étape du parcours professionnel.
    Apprenez à guider des séances individuelles et intégrez les bases solides de la facilitation Transformational Breath®.

  • Formation Professionnelle – Facilitation avancée (Niveau 4B)

    Du 4 au 11 Décembre - Benslimane (près de Casablanca)

    Approfondissez votre posture de facilitateur, intégrez les principes du coaching transformationnel
    et accompagnez des processus plus profonds avec clarté et confiance.

 Prêt·e à commencer ?

Votre souffle est votre guide le plus sincère.
Si une part de vous se sent appelée à explorer, écoutez-la.
Que vous traversiez un changement, cherchiez de la clarté, ou souhaitiez vous rencontrer plus profondément…
Vous êtes chaleureusement invité·e.

Corporate

Wellness

Boostez la productivité, le bien-être et l'adhésion de votre équipe grâce à la respiration consciente.

Dans le milieu professionnel, les employés sont souvent confrontés à l'anxiété, au stress et dans certains cas à l’épuisement. La respiration consciente offre une approche simple et efficace pour permettre à votre équipe de cultiver le calme et la sérénité, stimuler la créativité, clarifier le mental et dynamiser leur énergie.